Recepty

Najdete tady samé skvělé recepty :)

  • NovinkyObědy / Večeře

    Chřestové rizoto

    27. dubna 2020

    Chřestová sezóna se rozběhla v plném proudu. Ne každý je milovníkem chřestu, ale já ho miluji a moc si tyto chřestové hody užívám, protože trvají hrozně krátce. Chřest je skvělá surovina pro naše zdraví, takže doporučuji si ho dávat v těchto měsících co nejčastěji. Postup přípravy: Omyjte chřest, odkrojte dřevnaté

    Číst dál

  • Obědy / VečeřeRecepty

    Salát z divoké rýže

    05. dubna 2020

    Tak už to vypadá, že je tady opravu jaro. Miluji tohle roční období, jak je plné svěžích barev a slunce. Snad už si ho brzy budeme moci užívat naplno. Nicméně jsem pro vás připravila takový skvělý, barevný, jarní salát, který je plný zdravé zeleniny, která posílí naši imunitu v tomto

    Číst dál

  • PolévkyRecepty

    Žampionová polévka

    26. března 2020

    Jak si všichni užíváte volníčka? Já nejvíc v kuchyni. Vařením a pečením se dá krásně vyplnit volný čas, takže si to docela užívám, že všechno stíhám bez stresu, v tom vidím hlavní pozitivum této karantény. I když už je to opravdu dlouhé a myslím, že všichni už se těšíme, až

    Číst dál

  • DezertyDezerty / SnídaněSnídaně

    Jogurtové lívance s javorovým sirupem

    19. března 2020

    No, co vám budu povídat, z celé situace je mi úzko. Nikdo neví, co bude zase druhý den, ale věřím, že se zase vše v dobré obrátí a bude zase dobře. Nakonec proč si neudělat pár dní volno a odpočinout si od denního koloběhu a stresu. Ve spolupráci s Billou

    Číst dál

  • NovinkyObědy / VečeřeReceptySvačinky

    Slaný rajčatový koláč

    03. března 2020

    Sladkých dobrot jsme si za poslední dobu užili až až . Pojďme si udělat nějakou slanou mňamku. Připravila jsem pro vás slaný koláč, třeba na svačinu, večeři, nebo pro návštěvu. Místo klasické mouky jsem zvolila špaldovou mouku s riccotou, mozzarellou a spoustou šťavnatých rajčat. Vyzkoušejte a napište, jak vám chutnalo.

    Číst dál

  • DezertyDezerty / SnídaněRecepty

    Jablečný raw štrůdl

    17. února 2020

    Často mi píšete o recepty na naše raw dezerty a tak jsem pro fanoušky těchto zdravých dobrot připravila další super rychlý recept na jablečný raw štrůdl. Už jste ho někdy vyzkoušeli? Je to velká rychlovka a za 30 minut může být na stole i s kávičkou. V mé knížce –

    Číst dál

  • DezertyDezerty / SnídaněReceptySvačinky

    Zdravé karamelky

    03. února 2020

    Tak už se nám blíží svátek zamilovaných a já jsem si pro vás připravila sladkou, zdravou a přímo zaláskovanou dobrotu, kterou uděláte rychle a určitě vám velmi rychle zmizí. Upřímně Valentýna moc neprožívám a neslavím, je to pro mě příliš komerční svátek, ale ráda vymýšlím zdravé dobroty pro své nejbližší

    Číst dál

  • NovinkyReceptySvačinky

    Olivová tapenáda

    24. ledna 2020

    Tapenáda je výborná olivová omáčka, bez které se středomořská kuchyně neobejde. Kromě toho, že ji můžete podávat jako malý předkrm pro hosty, je taky skvělou marinádou třeba do salátu, nebo těstovin. Mám pro vás dvě varianty tapenády. Jednu veganskou a druhá je s kozím sýrem. Připravila jsem tyto dobroty na

    Číst dál

  • Obědy / VečeřeRecepty

    Brokolicový salát s tofu

    18. ledna 2020

    Máte rádi brokolici a zahrnujete ji do svého jídelníčku? Jestli ano, děláte pro své zdraví to nejlepší co můžete. Nejen, že je brokolice plná rostlinných bílkovin, ale co je ještě důležitější je silným protirakovinovým bojovníkem a ochráncem. Četli jste někdy, čím léčil rakovinu slavný cyklista Lance Armstrong? Právě brokolicí 😀 

    Číst dál

  • NovinkyObědy / VečeřeRecepty

    Pečené veganské papriky

    09. ledna 2020

    Jsou dny, kdy máte čas a chcete si s přípravou pokrmu vyhrát. Pak jsou ale dny, kdy nestíháte, máte toho za celý den v práci nad hlavu a chcete připravit nenáročné a rychlé jídlo hotové do 30 minut. Právě pro tyto dny je ideální můj nový recept. Pečené veganské papriky

    Číst dál

1 2 3 4 13

O mně

Ahoj, jmenuji se Denisa…

… a tohle je můj blog hlavně o zdravém vaření. Před časem jsem se totiž rozhodla začít líp jíst a měnit svůj život, kvůli Evženovi. Tak říkám nádoru, co mám v hlavě a tvářil se ze začátku docela nevinně.

Můj příběh

Facebook