Recepty

Najdete tady samé skvělé recepty :)

  • Obědy / VečeřeSvačinky

    Salát s pečenou dýní

    24. července 2017

    Přes léto jím nejradši saláty a hodně ovoce. V tomto počasí to ani jinak nejde. Během dne nemám na nic moc chuť a hlavní hlad přijde až večer. Jím sice pravidelně, ale vždycky v létě mám nějaké to kilčo nahoře, protože večer, když se trošku ochladí, prostě chutná jídlo nejvíc.

    Číst dál

  • Dezerty

    Bostonský raw dezert s banánovým krémem

    26. června 2017

    Bostonský raw dezert se mi zalíbil na první pohled. Je to sladkost z mých oblíbených surovin a podle místa, kde jsem ho vyráběla jsem ho i pojmenovala. Ale rozhodně to nebyl ten Boston za mořem, ale místo, kterému tak říkáme my. Jak už víte – oříšky, banán, avokádo a kakao

    Číst dál

  • Obědy / Večeře

    Zapečené ratatouile v lilku

    20. června 2017

    Abyste neřekli, že si teď ujíždím jen na sladkých snídaních, tak mám pro vás po nějaké době i slaný recept. Kdo zná a zkoušel mé oblíbené ratatouille bude nadšený i z tohoto receptu. Udělala jsem pár změn a rázem je z toho další lehká, jednoduchá a vydatná večeře nebo oběd.

    Číst dál

  • Dezerty

    Recyklované muffiny

    05. června 2017

    Recyklované muffiny? Asi si říkáte, jestli jsem se už nezbláznila a není ze mě úplný bio magor. Kdepak, jsem to pořád já. Jak už jsem psala, každé ráno začínám s lahodným fresh džusem, který si doma sama odšťavňuji. Mám sice skvělý šnekový odšťavňovač, který slisuje maximum šťávy z ovoce i

    Číst dál

  • Snídaně

    Krémová ovesná kaše

    29. května 2017

    Miluji sladkosti a hlavně sladké snídaně, to už jste si ale asi všimli:) Dopoledne je chvíle, kdy do sebe hromadím zdravý cukr na celý den. Většinou fresh juice, chia puding nebo nějakou kaši. Oblíbila jsem si jáhlovou s ovocem a nebo krémovou ovesnou, kterou mám z kuchařky Lahodně s Ellou.

    Číst dál

  • Snídaně

    Výživné snídaňové smoothie

    22. května 2017

    Mám pro vás další inspirací k snídani, protože věřím, že těch není nikdy dost. Po pravdě teď hodně vařím s Ellou. Vyhovují mi její recepty. Zasytí a zároveň jsou správně výživné pro tělo. Tentokrát jsem si pro vás vybrala smoothie, které Ella nazývá svým nejoblíbenějším k snídani. Já si ho

    Číst dál

  • Obědy / Večeře

    Chřestový quiche s batáty

    13. května 2017

    Sotva skončila sezóna medvědího česneku, začala zase ta chřestová. Tu miluji snad úplně nejvíc. Už se nemůžu dočkat, až bude zase chřestový víkend a ochutnám všechny ty dobrůtky. Stejně jsem ale nevydržela a chřest už párkrát koupila, i když je jeho cena teď dost šílená. Ale jak se říká, když

    Číst dál

  • Obědy / Večeře

    Těstoviny s rukolovým pestem

    05. května 2017

    Možná už mě podezříváte, jesli nejsem celá zelená, z toho jídla. Kdepak a naopak! Cítím se skvěle nakopnutá a i když jaro zatím není moc vydařené, moje dobroty vám dodají správné vitamíny a energii. Když si k tomu přidáte nějaký detox a pročistíte tělo, budete se cítit určitě báječně. Tento

    Číst dál

  • Polévky

    Polévka z medvědího česneku

    25. dubna 2017

    Ještě pro tentokrát budu pokračovat s medvědím česnekem, protože jsem si ho opravdu moc oblíbila a neskutečně mi chutná. Tentokrát to bude výtečná, krémovvá polévka, skoro bych řekla trošku sváteční. Pokud ji doma připravíte pro svoji drahou polovičku nebo přátele bude slavit velký úspěch, stejně jako jsem to měla já.

    Číst dál

  • Obědy / Večeře

    Rizoto s medvědím česnekem

    18. dubna 2017

    Už jste vyrazili na procházku za medvědím česnekem? Jestli ne, určitě pro něj zajděte alespoň na trh, protože pokrmy z něj opravdu stojí za to ochutnat. O tom, PROČ jíst tenhle jarní poklad jsem psala už minule. Tentokrát jsem pro vás připravila rizoto a je naprosto perfektní. Pěkně po italsku

    Číst dál

1 2 3 4 5 8

O mně

Ahoj, jmenuji se Denisa…

… a tohle je můj blog hlavně o zdravém vaření. Před časem jsem se totiž rozhodla začít líp jíst a měnit svůj život, kvůli Evženovi. Tak říkám nádoru, co mám v hlavě a tvářil se ze začátku docela nevinně.

Můj příběh

Facebook