Žampionová polévka
26. března 2020
Jak si všichni užíváte volníčka? Já nejvíc v kuchyni. Vařením a pečením se dá krásně vyplnit volný čas, takže si to docela užívám, že všechno stíhám bez stresu, v tom vidím hlavní pozitivum této karantény. I když už je to opravdu dlouhé a myslím, že všichni už se těšíme, až
DezertyDezerty / SnídaněSnídaně
Jogurtové lívance s javorovým sirupem
19. března 2020
No, co vám budu povídat, z celé situace je mi úzko. Nikdo neví, co bude zase druhý den, ale věřím, že se zase vše v dobré obrátí a bude zase dobře. Nakonec proč si neudělat pár dní volno a odpočinout si od denního koloběhu a stresu. Ve spolupráci s Billou
NovinkyObědy / VečeřeReceptySvačinky
Slaný rajčatový koláč
03. března 2020
Sladkých dobrot jsme si za poslední dobu užili až až . Pojďme si udělat nějakou slanou mňamku. Připravila jsem pro vás slaný koláč, třeba na svačinu, večeři, nebo pro návštěvu. Místo klasické mouky jsem zvolila špaldovou mouku s riccotou, mozzarellou a spoustou šťavnatých rajčat. Vyzkoušejte a napište, jak vám chutnalo.
DezertyDezerty / SnídaněRecepty
Jablečný raw štrůdl
17. února 2020
Často mi píšete o recepty na naše raw dezerty a tak jsem pro fanoušky těchto zdravých dobrot připravila další super rychlý recept na jablečný raw štrůdl. Už jste ho někdy vyzkoušeli? Je to velká rychlovka a za 30 minut může být na stole i s kávičkou. V mé knížce –
DezertyDezerty / SnídaněReceptySvačinky
Zdravé karamelky
03. února 2020
Tak už se nám blíží svátek zamilovaných a já jsem si pro vás připravila sladkou, zdravou a přímo zaláskovanou dobrotu, kterou uděláte rychle a určitě vám velmi rychle zmizí. Upřímně Valentýna moc neprožívám a neslavím, je to pro mě příliš komerční svátek, ale ráda vymýšlím zdravé dobroty pro své nejbližší
Olivová tapenáda
24. ledna 2020
Tapenáda je výborná olivová omáčka, bez které se středomořská kuchyně neobejde. Kromě toho, že ji můžete podávat jako malý předkrm pro hosty, je taky skvělou marinádou třeba do salátu, nebo těstovin. Mám pro vás dvě varianty tapenády. Jednu veganskou a druhá je s kozím sýrem. Připravila jsem tyto dobroty na
Brokolicový salát s tofu
18. ledna 2020
Máte rádi brokolici a zahrnujete ji do svého jídelníčku? Jestli ano, děláte pro své zdraví to nejlepší co můžete. Nejen, že je brokolice plná rostlinných bílkovin, ale co je ještě důležitější je silným protirakovinovým bojovníkem a ochráncem. Četli jste někdy, čím léčil rakovinu slavný cyklista Lance Armstrong? Právě brokolicí 😀
Pečené veganské papriky
09. ledna 2020
Jsou dny, kdy máte čas a chcete si s přípravou pokrmu vyhrát. Pak jsou ale dny, kdy nestíháte, máte toho za celý den v práci nad hlavu a chcete připravit nenáročné a rychlé jídlo hotové do 30 minut. Právě pro tyto dny je ideální můj nový recept. Pečené veganské papriky
Cizrnová kakaová bábovka
25. listopadu 2019
Ponořme se zpátky do minulosti a zavzpomínejme na dobroty z dětství. U nás doma se peklo a peče pořád – buchty, koláče, rolády a bábovky. Na každý víkend má mamka nebo babička nachystanou nějakou dobrotu. Scházíme se téměř každý víkend celá rodinka všichni pohromadě a je to moc fajn. No
Francouzské Ratatouille
26. října 2019
Ratatouille je tradiční francouzský zeleninový pokrm. Čech by řekl lečo bez klobásy a vajíčka, ale tato dobrota se ve Francii podává buď jako hlavní jídlo s bagetou nebo příloha k masu. K základním ingrediencím patří rajčata, česnek, cibule, cukety, lilek, paprika a z koření tymián a rozmarýn. Existuje několik možností
O mně
Ahoj, jmenuji se Denisa…
… a tohle je můj blog hlavně o zdravém vaření. Před časem jsem se totiž rozhodla začít líp jíst a měnit svůj život, kvůli Evženovi. Tak říkám nádoru, co mám v hlavě a tvářil se ze začátku docela nevinně.