Obědy / Večeře

  • Obědy / Večeře

    Provensálský koláč

    03. července 2019

    Minule jsem pro vás připravila recept na sladký fit koláč. Tak co si tentokrát připravit slaný? Mám pro vás recept na zdravý vegetariánský třeba i veganský zeleninový koláč, pokud nepřidáte sýr. Výběr nechám na vás, ale můžu zaručit, že vám bude určitě moc chutnat. Jak už asi víte z mých

    Číst dál

  • Obědy / Večeře

    Chřest s holandskou omáčkou a pošírovaným vejcem

    25. dubna 2019

    Jak já tohle jarní období miluji, počasí je na jedničku, všechno krásně kvete a zelená a v kuchyni je možné tvořit dobroty ze sezónních produktů. Minule jsme dělali rizoto z medvědího česneku, ten pořád ještě najdete v lese, nebo na tržnici, ale zakrátko bude konec. No a co začíná právě

    Číst dál

  • Obědy / Večeře

    Rizoto s medvědím česnekem a krevetami

    08. dubna 2019

    Hola konečně tady máme jaro. Nejen, že je parádní počasí a příjemná teplota, ale už nám všechno zelená, kvete a rostou všechny možné bylinky. Je to nádhera a zároveň znamení od přírody, že je potřeba to naše tělo vyčistit a dát mu po zimě tu správnou výživu z rostlin. Po

    Číst dál

  • Obědy / Večeře

    Těstoviny bez lepku s bazalkovým pestem

    25. března 2019

    Dnes udělám radost všem milovníkům těstovin, kteří je museli vynechat ze svého jídelníčku, stejně jako já. Někdo nesnese lepek, laktózu a já se vyhýbám přidanému cukru v potravinách. Ale naštěstí, někdo zřejmě slyšel mé přání. 🙂 Billa se rozhodla vyjít vstříc zákazníkům a připravila novou privátní značku s logem FREE.

    Číst dál

  • Obědy / Večeře

    Špenátové muffiny s kozím sýrem

    07. března 2019

    Lahodné špenátové muffiny, to je pro mě opravdová dobrota bez výčitek. Zapomeňte na cukr, máslové krémy a připravte tyhle už tradiční bábovičky naslano. Budete potřebovat vločky, baby špenát, kozí sýr a trochu medu. Kombinace sladké a slané chuti se bát nemusíte, na příteli jsem vyzkoušela, že i odpůrce míchání chutí

    Číst dál

  • Obědy / Večeře

    Vegetariánská sekaná

    01. března 2019

    Jaké bylo vaše oblíbené jídlo v dětství? A nemyslím tím sladké. U mně to bylo pečené kuře s rýží a sekaná s bramborovou kaší. Pečené kuře jsem neměla ani nepamatuji, ale na sekanou jsem dostala takovou chuť, že jsem si ji musela o víkendu připravit. Musím říct, že recept na

    Číst dál

  • Obědy / Večeře

    Super bowl salát

    19. února 2019

    Taky vám už to zimní počasí trošku leze na nervy? 😀 Ještěže ten víkend byl fakt famózní. Úplný jaro, tak už by to mohlo zůstat. V tomto počasí jsem dostala velkou chuť na salát a tak jsem pro vás připravila pořádný, velký salát, který vás fakt zasytí na dlouhou dobu.

    Číst dál

  • Obědy / Večeře

    Čočkový salát beluga – Master chef

    16. ledna 2019

    Všem vám moc děkuji za vaši podporu a milé zprávy. Ano teď, už je to venku. Přihlásila jsem se do soutěže Master chef – soutěž o vaření, pro amatérské kuchaře. Mnoho z vás mi psalo před týdnem: „Proč jsem do toho šla“? Odpověď je úplně jednoduchá. Chtěla jsem to zkusit,

    Číst dál

  • Obědy / Večeře

    Letní výživné saláty

    07. srpna 2018

    Taky se vám v tomto teplém počasí nechce nic vařit, nemáte chuť na nic těžkého a celý den by jste raději strávili ve vodě? Tak to jsme na tom stejně. Ale jíst se musí a je důležité dopřát našemu tělu minerály, vitamíny, vlákninu a za mě rostlinné bílkoviny. Vymyslela jsem

    Číst dál

  • Obědy / VečeřeSvačinky

    Plněné žampiony

    26. května 2018

    Mám pro vás skvělý tip na rychlou veganskou večeři. Začala nám už sezóna grilování a pro milovníky masa to může být skvělá příloha a nebo jen tak skvělá chuťovka k zeleninovému salátu. Máte rádi žampiony a houby? Jestli ano, tak rozhodně vyzkoušejte tento báječný a jednoduchý recept podle Elly Woodward

    Číst dál

1 2 3 4 6

O mně

Ahoj, jmenuji se Denisa…

… a tohle je můj blog hlavně o zdravém vaření. Před časem jsem se totiž rozhodla začít líp jíst a měnit svůj život, kvůli Evženovi. Tak říkám nádoru, co mám v hlavě a tvářil se ze začátku docela nevinně.

Můj příběh

Facebook