Špenátové muffiny s kozím sýrem
07. března 2019 Jeden komentář
Lahodné špenátové muffiny, to je pro mě opravdová dobrota bez výčitek. Zapomeňte na cukr, máslové krémy a připravte tyhle už tradiční bábovičky naslano. Budete potřebovat vločky, baby špenát, kozí sýr a trochu medu. Kombinace sladké a slané chuti se bát nemusíte, na příteli jsem vyzkoušela, že i odpůrce míchání chutí si dokonale pošmákne. Muffiny jsou pro mě geniální hlavně kvůli tomu tvaru. Bez krájení a porcování máte sváču nebo rychlou véču hezky rovnou do ruky. Tu svoji novou formu na muffiny můžete vyhrát právě teď. Stačí sledovat můj instagram @foodtherapybydenisa a profil @billa_cz, dejte like mému receptu na muffiny a označte kamaráda, který rád peče. Za týden na instagramu vylosuji výherce. Doufám, že se těšíte, já jo a ještě možná víc, že mi napíšete, jak se vám recept povedl nebo pošlete rovnou fotku.
Suroviny
80 g baby špenátu (Billa)
3 vejce (Billa)
115 g kozího sýra s medem
100 g jemně mletých ovesných vloček
1 lžička prášku do pečiva
1 lžička kari
1 lžička sušeného zázvoru
3 lžíce olivového oleje
2 lžíce vody
sůl, pepř
Postup přípravy:
- Zahřejeme troubu na 170 stupňů.
- Špenát nasekáme na jemno, kozí sýr nastrouháme na hrubo, vločky řádně rozmixujeme v mixéru.
- Všechny ingredience spojíme, pořádně promícháme a těstem plníme muffiny.
- Pečeme cca 30 minut.
O mně
Ahoj, jmenuji se Denisa…
… a tohle je můj blog hlavně o zdravém vaření. Před časem jsem se totiž rozhodla začít líp jíst a měnit svůj život, kvůli Evženovi. Tak říkám nádoru, co mám v hlavě a tvářil se ze začátku docela nevinně.
Kategorie receptů
Odebírejte články
Už vám neunikne žádný nový článek nebo recept.
1 komentář
Napsat komentářKarolína
14. března 2019 v 18:47
Vypadaji krásně!! 🙂 určitě udělam, ty ingredience miluju. Je možnost vás kontaktovat jinak, než na fb a instagramu? Třeba mailikem? 🙂 Tady mi to píše chybu 🙁 dekuji. Karolína